Ranking final temporada 2013. Publicado ranking Raid

La entrega de trofeos de la Liga 2013 será el sábado 14 de Diciembre después de la carrera de la Dehesa Boyal.

Las reclamaciones al ranking de Raid han de hacerse a través del Club al que pertenezca el corredor a jueces@femado.org, antes del viernes de 13 de Diciembre a las 10:00 h.

Ranking O-Pie
Ranking OBM
Ranking Sprint
Ranking Raid

Trofeo de Navidad. Sábado 14 y Domingo 15 de Diciembre. Clubes Rumbo y Toledo-O

Este año, como novedad, el Trofeo constará de dos carreras: El sábado día 14 distancia larga en la Dehesa Boyal de San Sebastián de los Reyes (carrera solidaria con la organización END POLIO NOW) y el domingo día 15 distancia media urbana en el casco histórico de Toledo. Dos carreras muy diferentes donde se pondrán en práctica todas nuestras habilidades orientadoras.

El sábado también se entregarán los premios de la Liga de la Comunidad de Madrid 2013 y habrá un sorteo de productos navideños. El domingo se entregarán los premios del Trofeo de Navidad (suma de los tiempos de las dos carreras).

Precios populares. Emoción asegurada.

Toda la información en la web del Club Rumbo o en la web del Club Toledo-O.

Nuevo libro de orientación

Título: Deporte de orientación, currículo y patrimonio (Un método para desarrollar las destrezas curriculares en Educación Primaria).

Autora: Susana Gómez Martínez (Club Rumbo Madrid-Sanse)

Más información

Memoria del mes de Noviembre

Un mes más, fiel a su cita, Antonio López Lara, presidente del Comité de Jueces, ha elaborado la memoria con todo lo acontecido en la orientación madrileña, con interesantes estadísticas de cara al final de la temporada

Memoria de Noviembre

3ª Liga Raids. Colmenar Viejo. Sábado 30 de Noviembre. Resultados

Resultados en la web del Club Colmenar

Informe del Juez

XIV Gala del Deporte Federado Madríleño 2013

La FEMADO ha decidido nombrar a María José Martín Iglesias, del Club Colmenar, como la mejor deportista de cara a la XIV Gala del Deporte Federa Madrileño 2013, donde recibirá el merecido reconocimiento por su excelente trayectoria tanto a nivel regional como nacional.

¡Enhorabuena María José!

18LCM Valdelatas. Sábado 23 de Noviembre. Resultados

Resultados

Parciales
Parciales en Winsplits
Informe del Juez

Entrenamiento. Paredes de Buitrago. Domingo 24 de Noviembre. Club Rumbo

Boletín de información

Inscripciones por OrienteeringOnline (federados FEMADO/FEDO) o Formulario de inscripción (no federados FEMADO/FEDO)

4º Curso de Análisis de Recorridos. 26 de Noviembre, 3 y 10 de Diciembre

Si quieres tomar decisiones más rápidas y acertadas durante la carrera de orientación... ¡éste es el curso que te ayudará a ello!

Todos los caminos llevan a Roma, pero no todos son iguales.

Dada la gran acogida que han tenido los Cursos anteriores, ésta 4ª edición de curso va dirigido a aquellos orientadores que desean perfeccionar el análisis de recorridos, reforzando el “qué” y el “por qué” se elige una ruta u otra en los distintos tramos de un recorrido.
Todo ello bajo una metodología de aprendizaje en el aula, mediante ejercicios sobre imágenes en las que habrá variedad de mapas y recorridos.

Los objetivos del presente Curso de Análisis de recorridos son:
   - Conocer estrategias a seguir en función del tipo de mapa/terreno.
   - Conocer los aspectos a estudiar antes de decidir la ruta a elegir

Inscripciones hasta el domingo 24 de Noviembre.

Boletín de información

Campeonato de Madrid de larga distancia. Sábado 16 de Noviembre. Resultados

Adjuntamos los resultados  PROVISIONALES a la espera de recibir vuestras incidencias en nuestro correo del club (clubimperdible@gmail.com) y poder presentaros los definitivos. Recordad que teneis 48 horas.

Muchas gracias por vuestra asistencia. Recordaros lo afortunados que hemos sido con el tiempo, puesto que nada mas entregar los trofeos y marcharos comenzó a nevar fuerte.

Resultados
Parciales
Parciales en Winsplits
Informe del Juez

ENO 5. Desafío entre dos. Parque Juan Carlos I. Miércoles 20 de Noviembre. Anulado

Por motivos organizativos nos vemos obligados a anular el entrenamiento ENO de esta tarde en el parque Juan Carlos I.

En cuanto sea posible lo volveremos a organizar.

Muchas gracias y disculpad las molestias,

Cursillo de Orientación. Dehesa Boyal. Domingo 17 de Noviembre

Dada la demanda existente, el Club Rumbo en colaboración con la Federación Madrileña de Orientación organiza un nuevo cursillo de orientación en la Dehesa Boyal de San Sebastián de los Reyes. Un lugar idóneo para aprender y además muy cerca de Madrid.

Información sobre el curso

Cómo llegar en vehículo particular: Autovía A-1, salida 19. Seguir dirección Polígono industrial - Antena 3 y luego todo seguido hasta llegar al aparcamiento. Ver croquis

Cómo llegar en transporte público: Desde la estación de metro “Baunatal”, en la línea 10 (1,9 Km caminando desde la parada de metro). Ver croquis metro. O desde la estación de cercanías "Alcobendas-San Sebastián de los Reyes" (2,7 Km caminando desde la estación). Ver croquis tren.

Entrenamiento físico. Martes Noviembre 2013 a Junio 2014

Uno de los pilares en los que se sustenta el corredor de orientación es su “capacidad física” en relación con las exigencias propias de las carreras de orientación.

El entrenamiento físico que debe realizar un corredor de orientación es muy específico, dadas las particularidades propias de dicho deporte.

Este entrenamiento va dirigido a aquellos orientadores que desean mejorar la condición física para su aplicación a las carreras de orientación. Todo ello bajo una metodología de entrenamiento en instalaciones deportivas.

Información

10LCM OBM. Boadilla del Monte y entrenamiento a pie. Sábado 9 de Noviembre. Resultados

10ª carrera de Liga de Madrid de Orientación en Bicicleta de Montaña.

Resultados
Parciales
Informe del Juez
Crónica

6º Liga Sprint. Majadahonda. Domingo 10 de Noviembre. Resultados

Resultados en http://www.orientacioncolmenar.com.

Informe del Juez

Curso de Iniciación a la Orientación. Getafe. 8 al 10 de Noviembre.

Un año más, el club Orienta-Getafe realizará durante los días 8,9,10 de Noviembre un curso de iniciación a la orientación.

¡¡Anímate, te esperamos!!

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